明日　天気になぁ～れ

なんか・・・微笑んでしまう

仲良く並んで顔を出してる
赤ちゃんがまわりに興味があり、キョロキョロしてるみたいに・・・
まわりの様子を興味深そうに見ているみたい

どれどれとまわりを観察しているようにも見えます。



なぜか、楽しい気分になりました。

殺風景な畑が・・・
静かな畑が・・・

そこだけ違った風が吹いているような
何か、ヒソヒソ話が聞こえてきそうな

そんな感じがしました。

３～５月・１０～１２月が旬

まさに今が旬！

蕪は、別名「すずな」と呼ばれ　はるの七草の一つです。
（ちなみに、「すずしろ」は、大根のことです。）
大根に似ていますが、分類は白菜に近いと言われています。

蕪の葉は、栄養の宝庫

緑黄色野菜で、ビタミンA・B2・B１・C・E・K・βーカロチンが含まれています。
カルシウムは、ほうれん草の2倍

丸く白い根っこは、消化効果あり、

淡色野菜で、ビタミンC・カリウムほかに
消化酵素のジアスターゼ・アミラーゼを含み
胃みたれ、胸やけに
胃腸を温めるので、冷えからくる腹痛にも効果的


なかなか　優れものの蕪でした。